칼슘1 50대 여자 필수 영양제 BEST 3 추천 및 효능 알아보기 50대 여자가 반드시 먹어야 하는 영양제 추천 포스팅을 한 이유는 환절기가 다시 찾아오면서 건강에 이상이 생기는 부모님이 생각났기 때문입니다. 어느 날 부모님의 얼굴을 보는데 마음이 아플 정도로 많이 늙으신 거 같아 이제라도 영양제를 챙겨드려야겠다는 마음에 준비했습니다. 목차 1. 오메가 3 2. 칼슘+비타민 D 3. 유산균 부모님의 건강을 위해 영양제 추천 BEST 3 알아보시길 바랍니다. 1. 오메가 3 오메가 3는 우리의 몸에서 스스로 생성하지 않는 불포화지방산으로 50대는 물론 모든 연령대에서 반드시 챙겨 먹어야 하는 영양제입니다. 오메가3가 몸에 좋다는 건 알고 있지만 어떤 효능이 있는지 알고 먹는 것이 중요합니다. 1) 심혈관 건강 예방 오메가 3는 콜레스테롤을 감소시키고 혈액순환을 개선시키는.. 2023. 10. 11. 이전 1 다음
