목감기에 좋은 음식1 목감기에 좋은 음식 추천 BEST 3 및 빨리 낫는 법 목감기는 예고 없이 찾아와 삶의 질을 떨어뜨리고 무기력하게 만듭니다. 일교차가 심해지는 봄, 가을에 쉽게 걸리기 때문에 면역력을 올려 미리 예방하시는 것이 좋습니다. 목감기로 인해 고통받고 계시는 분은 아래의 내용을 참고하셔서 빠른 시일 내에 회복하시길 바랍니다. 무엇보다 목감기에 걸리지 않게 좋은 음식을 섭취하여 건강한 몸 상태를 만드는 것이 중요함으로 목감기에 좋은 음식 3가지를 추천드립니다. 1. 목감기 빨리 낫는 법 (1) 물 자주 마시기 목감기의 경우 따뜻한 물 또는 미지근한 물을 자주 마셔 건조하지 않게 유지시켜주어야 합니다. 목이 건조할 경우 바이러스의 활발한 활동으로 증상이 더욱 악화될 수 있습니다. 캐모마일, 라벤더 등 허브차, 생강차, 도라지차를 마시면 염증을 빠르게 완화시켜 통증을 감.. 2023. 8. 30. 이전 1 다음
